반응형 취미 찾기1 기분 전환을 위한 취미 찾기 5단계 이번 글에서는 기분 전환을 위한 취미 찾기 5단계에 대해 알아보겠습니다. 코로나19로 인해 집에 머무는 시간이 많아지면서 스트레스를 받거나 우울해지는 분들이 많아졌습니다. 이럴 때는 새로운 취미를 찾아보는 것이 좋습니다. 취미는 우리의 삶에 재미와 의미를 줄 뿐만 아니라, 정신건강과 자아성장에도 도움이 됩니다. 하지만 취미를 찾는 것이 쉽지 않은 분들도 있습니다. 그래서 이번 포스팅에서는 기분 전환을 위한 취미 찾기 5단계를 소개하고자 합니다. 1. 자신의 관심사와 성향을 파악하라 취미를 찾기 위해서는 먼저 자신의 관심사와 성향을 파악하는 것이 중요합니다. 취미는 자신이 좋아하고 흥미가 있는 것이어야 합니다. 그렇지 않으면 취미로서의 재미를 느낄 수 없고, 오히려 부담감이 생길 수 있습니다. 따라서 자신.. 2023. 12. 4. 이전 1 다음 반응형
